効果的なダイエット法とは
自らのダイエット体験や、気になるダイエット情報を紹介します。
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本気で痩せようと決心しなければ、痩せられないのがダイエットです。「私は10年もダイエットやっています」と「どや顔」するのは、恥ずかしいですね。笑。10年もダラダラ続けてるんですか!だから、あなたはデブなんですよ。と思われて正解です。1日2食を代替するだけのダイエットなら、ちょっと本気になりさえすれば、誰にでもできますね。食べるな、といわれたら、さすがに辛いですが、普通に食べてもいいんですから。1食...
2012.05.24 [ダイエット情報]
Author:タエコ 加齢とともにダイエットや美肌のアンチエイジングを意識するようになりました。自分自身のために私が厳選したダイエットメニューを是非お試し下さい。成功談をお待ちしています。